top of page

Workshop

  • lør. 08. feb.
    Virketvej 34
    08. feb. 2020, 08.30 – 11.00
    Virketvej 34, Virketvej 34, 4863 Eskilstrup, Danmark
    Vi vil gå på opdagelse i Ashtangaens hjerte - Solhilsen/Surya Namaskara A+B med fokus på at udforske denne asanas rige landskab. Vi dykker ned i nogle af de mange detaljer og facetter, der er i både vejrtrækning og flow. Workshoppen er for nye og for dig der har prøvet yoga før.
  • lør. 26. okt.
    A.Y.F. Ashtanga Yoga Falster
    26. okt. 2019, 08.30 – 11.00
    A.Y.F. Ashtanga Yoga Falster, Virketvej, Eskilstrup, Danmark
    Sund - sikker og kraftfuld arm balance
  • lør. 14. sep.
    A.Y.F. Ashtanga Yoga Falster
    14. sep. 2019, 08.30 – 11.00
    A.Y.F. Ashtanga Yoga Falster, Virketvej 34, 4863 Eskilstrup
    Vi går på opdagelse i de intense twists og bindinger - kom og mærk deres virkning
  • lør. 10. aug.
    Virketvej 34
    10. aug. 2019, 08.30 – 11.00
    Virketvej 34, Virketvej 34, 4863 Eskilstrup, Danmark
    Vi vil fokusere på udvalgte stående stillinger fra Ashtangaens Primary Serie. De stående stillinger betragtes som grundlæggende i Ashtanga yoga, og vi vil bruge god tid på at nørde med åndedræt, balance, fleksibilitet og styrke i vores ben og led.
  • lør. 13. jul.
    Virketvej 34
    13. jul. 2019, 08.30 – 11.00
    Virketvej 34, Virketvej 34, 4863 Eskilstrup, Danmark
    Vi vil gå på opdagelse i Ashtangaens hjerte - Solhilsen/Surya Namaskara A+B med fokus på at udforske denne asanas rige landskab. Vi dykker ned i nogle af de mange detaljer og facetter, der er i både vejrtrækning og flow. Workshoppen er for nye og for dig der har prøvet yoga før.

23702465

©2019 by A.Y.F Ashtanga Yoga Falster. Proudly created with Wix.com

bottom of page